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吃了两碗冬瓜会发胖吗

更新时间：2020-11-06 00:00:00

吃了两碗冬瓜不会发胖，常吃冬瓜还可以起到利尿消肿的作用，尤其把它与冬瓜皮同时煮水喝的时候，会有更好的效果。所以平时煮水的时候，不要把冬瓜皮扔掉。冬瓜中所含丙醇二酸等成分，减肥的人可以多吃冬瓜，可以促进脂肪的燃烧和新陈代谢，对减肥很有帮助。

标签： 吃了冬瓜发胖

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