婴儿能多喝香油吗
更新时间：2024-03-19 14:56:58
小宝宝们半岁时就能吃辅食了，这时候孩子吃的最多的就是米粉、稀饭。没有达到一岁的宝宝，是不能在辅食中加盐的，而且调料也最好不要加。不过，香油作为经常会用到的调料，是能够给宝宝吃一些的。那么，婴儿能多喝香油吗？
婴儿是不能多喝香油的，因为这很容易导致孩子腹泻。在婴儿的辅食中，可以少量的加一些香油，这能够改善宝宝便秘的情况。香油有增加血液循环的作用，还可以润肠，能够达到通便的效果。而且香油里面有很多维生素E、亚油酸，还很很容易被宝宝所吸收。
香油的营养价值很高，经常吃一点香油的话，就可以调节毛细血管的渗透功能，增加身体对氧气吸收能力，并且还可以改善血液循环，是很适合给宝宝吃的油类。而且在饭菜中滴一些，还能提高孩子的食欲。
香油不但可以提供热能，而且它所含的不饱和脂肪酸，是孩子大脑发育很需要的物质。因此在宝宝的辅食中加一点香油的话，对于孩子的大脑发育是很有好处的。不过家长要注意，香油不能给孩子吃的太多，以免宝宝拉肚子。
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