九个月宝宝补乳钙好么
更新时间：2024-03-29 09:55:38
小宝宝在出生之后，身体发育的速度非常快，所以对于钙元素的需求量很大，因此经常都会出现缺钙的现象，这时候父母就需要为宝宝补钙了。可以给宝宝通过饮食或是吃乳钙的方式来补充钙质。那么，九个月宝宝补乳钙好么？
九个月宝宝补钙的时候，吃乳钙是一种很好的选择。不过为了促进钙的吸收，在给宝宝吃乳钙的同时，还需要带孩子多晒晒太阳。乳钙需要在宝宝的两餐之间吃，也可以给孩子在睡觉之前服用。给宝宝在这两个时间段吃乳钙，吸收效果是最好的。
九个月宝宝补乳钙的时候，不能和油脂类食物同食。这是因为脂肪在消化之后，会产生很多游离脂肪酸，它能够和钙结合，这就会让钙的吸收变少，因此在补钙期间，不要给孩子吃太多的脂肪类食物。此外，在膳食纤维摄入太多时候，也会让宝宝的身体降低对钙的吸收。
给孩子补钙的时候，需要根据宝宝的具体情况，来确定补钙量。一般给孩子补钙到两岁就可以了，因为小宝宝们在两岁以后，就可以吃各种食物了，并且能够从中吸收到足够的钙质。
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